Was ist eine Nuad Thai Yoga Anwendung?

​

Nuad Thai Yoga wird auch als passives Yoga bezeichnet. Seine Ursprünge hat Nuad Thai in Indien und Thailand. Es ist eine im Buddhismus verwurzelte, tausende von Jahren alte Form der Körperarbeit und wird auch als "heilsame Berührung" bezeichnet. Wir gehen davon aus, dass Energielinien den gesamten Körper durchziehen. Durch die Nuad Thai Anwendung sollen Energieblockaden gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert werden.  

​

Durch sanfte Drucktechniken, rhythmische Akupressur sowie passive Dehn- und Streckbewegungen wirst du in den Zustand völliger Entspannung versetzt. Einige der Bewegungen werden dich an Yoga erinnern, nur erfolgen diese während einer Nuad Thai Session ohne dein aktives Zutun. 

​

Nuad Thai wird in bequemer Kleidung, auf einer weichen Matte und ohne die Verwendung von Öl praktiziert. Es werden bei Bedarf Decken und Kissen verwendet, damit du es maximal bequem hast.