Ablauf einer Nuad Thai Einheit

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* Plane deine Session mit mir wenn möglich so, dass du danach noch ein bisschen entspannen kannst, anstatt gleich zum nächsten Termin zu rasen. So hast du mehr von den positiven Wirkungen der Anwendung.

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* Eine Nuad Thai Anwendung dauert zwischen 60 und 120 Minuten. Am Ende genießt du einige Minuten Endentspannung.

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* Trage gemütliche Kleidung (Jogging Hose/ Leggings), in der du dich wohl fühlst. Du kannst während der Session barfuß sein (wenn du lieber Socken trägst, bring bitte ein Paar frische Socken mit).   

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* Je nach Präferenzen und körperlicher Konstitution sind Abfolgen in der Rückenlagen, Bauchlage, Seitenlage und im Sitzen möglich. Du kannst Nuad Thai auch während der Schwangerschaft (ab der 13. SSW) genießen, hier werden wir vorrangig die Seitenlage wählen.

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* Die Anwendung erfolgt in 4820 Bad Ischl (Hausbesuche sind möglich gegen Fahrtkostenpauschale)